Форум

Шомен ате.

Исходное положение.
Партнеры стоят в правосторонней стойке, стопы на одной линии. Стопа впереди стоящей ноги направлена на партнера, стопа сзади стоящей ноги развернута в пределах до 90 градусов. Правая рука уке, поднята до уровня лица, тегатаной на партнера. Левая рука у центра. Кисти раскрыты.

Первая часть – объединение движений 1-й и 2-й восьмерки и тегатана доса. При этом выполняется импульсный удар внутренней (мышечной) стороной предплечья (ближе к кисти), сбоку по предплечью вытянутой руки партнера. В результате чего он теряет равновесие, вес переноситься на наружную часть стопы. Плечи, Тори, разворачиваются параллельно его стойки. Атакующая рука остается на центральной линии (не проваливается в ударе), как в «тегатана доса», перед партнером и выполняет защитную функцию от «возможной» атаки противника. Оба партнера не смещаются с места, стопы неподвижны.

Вторая часть – вторая рука, проводящего прием, захватывает правое предплечье партнера и давлением на нее загружает, его, одноименную ногу. В тоже время правая рука атакующего, одновременно с продвижением вперед и смещением в сторону сзади стоящей ноги, прижимается к подбородку уке и поднимает его (избегайте нанесения удара).

Третья часть – отталкиваясь сзади стоящей ногой, не прекращая загружать впереди стоящую ногу уке и толкая его в подбородок прямой рукой в сторону его правой ноги провести бросок. При этом стопа ставиться за линией ног уке и двигается мимо пятки правой ноги. Уке выполняет коухо укеми.

Форум » Kata » Кихон ваза
	перенос