Отправлено: 05.12.08 14:21. Заголовок: Дыхание в айкидо
Вот еще одна тема, которая меня очень интересует.
Как то вычитал, что одним из основных компонентов техники айкидо и самых сложных О-сенсей считал дыхание. Более того, О-сенсей говорил, что того, кто освоил технику дыхания, можно сразу делать инструктором.
Удивляет, что данная тема у нас вообще не раскрыта и информации предельно мало даже в интернете.
Кто что знает о дыхании в айкидо? Где можно прочитать? У кого научиться?
...научился ежик дышать... я вот ничего не знаю о том, как дышат настоящие айкидоки. Действительно интересно. Хотя айки-вроде как гармония, а значит дышать надо, видимо, гармонично. То есть естественно. То есть не заморачиваться...
Кстати, йоги считают наше повседневное дыхание неестественным и даже порой вредным ) Сами дышат они довольно сложно (с нашей точки зрения), но для них это естественно. Наработали... )
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 60
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет